Hei rakkaat lukijat,

Tiedän, että monet bloggaajat rakastavat kirjoittaa tällaisia superpitkiä postauksia kertoen mitä saa ja mitä ei saa tehdä, mitä yhdistää mink kanssa ja niin edelleen, jotta hiuksista tulisi upeakauniit ja ihastuttavat. Päätin lähestyö aihetta hieman toisin enkä aio kertoa mitä sinun ei pidä tehdä eli ei moraalisaarnoja. Sen sijaan kerron mitä päivittäiseen hiustenhoitorutiniin kannattaa lisätä saadaksesi LEUAT TIPAUTTAVAN upeat hiukset. Eikun menoksi!

VAIN 3: Todistetusti toimivat keinot upeisiin hiuksiin

1. Määritä hiustyyppisi ja kerron sinulle…

… mitä ne tarvitsevat päästäkseen taas jaloilleen. Tarkoitan, että kun tiedät hiustesi huokoisuustyypin, tiedät myös millä tuotteilla saat hiuksesi elpymään. Osa ehkä ylläättyy kuullessaan, että hiukset ovat huokoiset. Sitä voidaan verrata ihohuokosiin, mutta hiuksissa kyse on hiussuomuista. Nämä ”suomut” ovat täyttää keratiinia.

Jos hiuksesi ovat vahvat ja paksut, ne eivät ole herkkiä vaurioitumaan eikä esimerkiski kosteus vaikuta niihin juuri lainkaan; jos hiuksillasi on kaikki hyvin, mutta ne ehkä rasvoittuvat helposti ja ovat litteät – hiustesi huokoisuustaso on alhainen. Tämän hiustyypin hiussuomut ovat ns. kiinni, eli ne ovat tiiviisti hiusta vasten.

Joskus käy niin, etä suomut aukeavat ja hiuksista tulee hallitsemattomat, sähköiset, niihin ilmestyy kaksihaaraisia, ne ohentuvat eivätkä kiillä – silloin hiustesi hukoisuus on keskitasoa.

Jos hiuksesi ovat vaurioituneet, karheat ja katkeilevat, ne eivät kasva kunnoll pituutta; tällöin hiussuomut ovat sepposen selällään ja hiuksen kunto on surkea. Näin korkean huoksoisuustason hiusta voitaisiin kuvailla.

Näiden kolmen huokoisuusttyypin tunnistaminen on hiustenhodon tärkeimpiä asioita. Hiustenhoidon ja kosmetiikkavalintojen perusta.

ERilaiset hiustyypit kaipaavat erilaisia ravinteita, melko loogista. Siksi on tärkeää selvittää hiustesi huokoisuustaso ja tarjota niille niiden kaipaamia ravinteita.

Kuinka hiusten huokoisuustaso määritellään? Monesti suositellaan hiusten upottamista vesilasilliseen, kookosöljyn levittämistä, vehnäjauhon ripottelua hiuksiin jne. Ne toimivat mutta olemassa on paljon helpompiakin tapoja… jotka eivät vaadi hiusten likaamista… ainakaan toistaiseksi 🙂

Minun neuvoni on tehdä yksinkertainen testi hiusten huokoisuustason selvittämiseksi (esim. https://nanoil.fi/hiusten-huokoisuustesti). Linkattuna paras löytämäni testi. Kysymykset ovat tosi tarkkoja ja vastausvaihtoehtoja on kolme. Klikkaa ja eikun testaamaan! pidän tästä testistä, sillä tuloksen lisänä on tuotteita, joita suositellaan juuri sen tyyppisille hiuksille. Hiustuotteista puheen ollen…

2. Valitse luonnonöljyjä

Ja käytä niitä mahdollisimman usein. Valitse tietenkin hiustyypillesi sopivin öljy. Miksi nämä rasvaiset öljyt ovat sitten niin hyviä? Ne sopivat erilaisiin huokoisuustasoihin ja ne sisältävät vitamiineja, flavonoideja, fytosteroleita ja tärkeitä rasvahappoja. Ne myös parantavat väsyneitä hiuksia sekä uudistavat ja korjaavat suortuvia sekä antavat hiuksille kiiltoa.

Eikä siinä vielä kaikki! Hiusökjyt ehkäisevät myös hiustenlähtöä, hilsettä, huolehtivat hiuspohjasta, stimuloivat hiustuppeja sekä edistävät hiusten kasvua. Ne myös suojaavat hiusta ulkoisilta tekijöiltä, kuten UV-säteiltä sääolosuhteilta, kuivalta ilmalta, saasteilta, lämpökäsittelyltä jne. Eikö kuulostakin hyvältä?

Voit valita öljyseoksen tai yhden öljyn, tarkista niiden sopivuus omille hiuksillesi. Voit käyttää samaa öljyä hiuksiin, vartalolle, käsiin, kynsiin ja yhdistää sitä muihin kauneudenhoitotuotteisiin. Minulla on esimerkiksi arganöljyä (joka sopii kaikille hiustyypeille) sekä jojobaöljyä (tasapainottaa ihon ja hiuspohjan talia). Joskus sekoitan kumpaakin öljyä seerumiksi ja hoidan sillä hiuksiani sekä tehostan kasvovoiteen vaikutuksia.

3. Yrttitisleet hiustenhoidossa

Yrttitisleet ovat melko suosittuja hiusten sekä ihon hoidossa. Harvat tosin tietävät, että yrttitisleestä sää mainion hoitosuihkeen hiuksille joka toimii myös hiuspohjan hoitajana. Niillä voidaan myös korvata muita kosmetiikkatuotteita. Jos hiuksesi ovat kuivat, voit valmistaa öljypohjaisen kukkaisveden ja suihkutella sitä hiuksiisi. Näin valmistat hoitosuihkeen. Yhdistä ruokalusikallinen valitsemaasi luonnonöljyä desiin yrttitislettä. Jos hiuksesi ovat erittäin vaurioituneet, suosittelen iltahelokki- tai puuvillansiemenöljyä. Käytän itse enimmäkseen arganöljyä ja jojobaöljyä, mutta korvaan jälkimmäisen ajoittain makadamiaöljyllä. Se on ihanan kevyttä ja imeytyy hetkessä hiusta kuormittamatta.

Etkö osaa valita oikeaa yrttitislettä? Valitse aluksi kistusvesi. Jos haluat myös antioksidantteja, valitse ruusuvesi.

Tässä kaikki, mitä halusin tänään kertoa. Näitä kolmea sääntöä noudattamalla tehostat hiustenhoitorutiiniasi. Olen jättänyt välistä ne yleisimmät säännöt, eli ” älä käytä suoristusrautaa” tai ”älä mene nukkumaan märillä hiuksilla” ja niin edelleen N eovat teille kaikille jo tutuja. Nyt saat määrittää hiustesi huokoisuustason ja alkaa hoitamaan niitä niiden tarvitsemalla tavalla.

Onnea matkaan!